Coaching

Relax, nothing is under controll…

In ons luxe westerse leventje met reclames, facebook en welvaart, hebben we soms het beeld dat alles maakbaar en controleerbaar is. Een illusie natuurlijk en daar kom je vaak pas achter als je ergens tegenaan loopt of je geconfronteerd word met gebeurtenissen, emoties of gevoelens waar je geen grip op lijkt te hebben.

Misschien ben je (hoog)gevoelig? Ondervind je last van perfectionistische trekjes? Wellicht pieker je veel of je hebt moeilijkheden op je werk?

.facebook_978680389 (2)

Een stressvrij leven kan ik jou helaas niet beloven. Pijn en ongemak horen er nu eenmaal óók bij. Als stresscounselor kan ik jou wel helpen om te leren gaan met de stress/ongelukkigheid die jij ervaart. Zodat jij ontspant en betere keuzes kan maken.

Ik help je met het hervinden van je eigen kracht. Alle antwoorden zitten immers in jezelf. We nemen de belemmerende overtuigingen en kritische stemmetjes onder de loep en werken aan jouw innerlijke veerkracht, waarden en passies. Zodat je mentaal weerbaarder wordt en je het leven kunt gaan leiden dat bij jou past.

Neem contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Je kunt de golven niet veranderen, maar je kunt wel leren surfen.