CV

Door de jaren heen heb ik mij breed ontwikkeld in de wellness branche. Mijn interesse heeft altijd al gelegen bij beweging en dans. Later kwam daar voeding bij en de laatste jaren richt ik mij meer op mindset en stressmanagement. Ik ben nieuwsgierig en verdiep mij graag in de menselijke geest en binnenwereld. Immers is dat de basis van alles.

Hieronder een overzicht van de belangrijkste activiteiten van de afgelopen jaren;

Jaartal: Bezigheden:
1998-2000 Vooropleiding Dans Alkmaar bij Randall Scott Dance Center.
2001-2002 Aangenomen op Theaterschool Amsterdam. (Hogeschool van de Kunsten) Opleiding Docent Theaterdans.
2002-2003 Werkzaam als Streetdance/ Funky Jazz docente bij Randall Scott Dance Center. Diploma ‘Streetdance Instructor’ behaald bij The Education Company in Amstelveen.  Lessen verzorgd bij ‘Buurthuis de Ezel’ te heerhugowaard.
2003-2004 Gestart met Streetdance lessen bij Gymvereniging Volharding in Grootschermer en Schermerhorn. Gastlessen verzorgd bij Olympiawaard in Heerhugowaard en Gym Alkmaar. Tevens workshops gegeven op diverse scholen in Noord Holland.
2004-2005 Nieuw seizoen bij Buurthuis de Ezel en Volharding. Lessen gestart bij ‘Healthcenter de Meent’ in Alkmaar. Lesgegeven in nieuwe dansvorm van Nike na volgen workshops in Amsterdam.
2005-2006 Lessen voortgezet bij Buurthuis ‘de Ezel’ en Volharding. Starten bij Sportcentrum West- Friesland en Dynamic Fit in Alkmaar. Begonnen met het geven van Salsa-aerobics. Dansgroep opgezet en eigen dansstuk “Broad Daylight” gemaakt voor het Project “Open dans podium” van Stichting de kunst.
2006-2007 Werkzaam bij Dynamic fit, Buurthuis de Ezel, Sportcentrum west Friesland, Volharding, Sparta Nieuwe Niedorp. Twee grote kerstshow in “De Schakel” in Heerhugowaard georganiseerd.
2007-2008 Werkzaam bij 4 bedrijven en 1 school als freelancer. Eindvoorstellingen in Theater de Schakel 15 juni 2008. Wedstrijden dansen met de AS Dancecrew. Eigen Demoteam getraind ‘Dynamic Dancers’.
2008-2009 Opleiding Kinderyoga bij Helen Purperhart gevolgd in Almere. Naast mijn lessen deelgenomen aan de Culturele Amateur Manifestatie met de “Dynamic Dancers’
2009-2010 Workshops basisschool De Vlieger in Alkmaar, eigen dansgroep bij de Rietschoot in Koedijk, Streetdanceles gegeven voor Sparta, Workshops schagen Switsch,  Workshops Jan Arentz Alkmaar, Kinderyogacursus gegeven in Buurthuis “De Ezel’ in Heerhugowaard. Streetdance opgestart in Middenmeer, Zumbales Healthcenter Hoornse vaart en Sporting De Rijp. Diploma gewichtsconsulent behaalt eind 2010.
2011-2012 Naast mijn vaste streetdance uren Gezond & Well gestart en eigen lessen Zumba en Stretch en Relax opgestart in De Goorn, Nieuwe Niedorp, Driehuizen, Westbeemster, Schermerhorn en de Rijp. Workshops via Forte bij Bso de speelhut, Het Kraaiennest, Ti ta tovenaar en St. Antoniusschool zumba 4 kids workshop. Cliënten intensief begeleid met afslanken. 10 weeks Gezond & Slank programma ontwikkelt en opgestart in Nieuwe Niedorp. Fitvak A Diploma behaalt bij Special Sports Amstelveen.
2013 Dance & Shape lessen  in Nieuwe Niedorp en Driehuizen verzorgd. Streetdance lessen in Nieuwe Niedorp, Middenmeer, Schagen en Opperdoes. Diverse voorstellingen georganiseerd. Invallessen verzorgd bij Fysio Fitness Alkmaar. Gezond & Slank cursus gegeven in Nieuwe Niedorp. 13 oktober workshopdag ‘Leven vanuit je hart’ georganiseerd. Gastlessen verzorgd kinderopvang “De Keet”.
2014 8weekse cursus Kinderyoga verzorgd op basisschool ‘de Vlieger’ in Alkmaar.16 juni voorstelling Schagen Streetdance. 20 juni voorstelling Prins Maurits. Workshop Burleske bij ‘de Keet’. 13 nov workshop Zumba Handbalvereniging Amsterdam. Streetdance lessen in Schagen en Nieuwe Niedorp. Dance & Shape in Nieuwe Niedorp en Driehuizen. Opleiding Stresscounselor begonnen. Mindfulness cursus gevolgd.
2015 Mindfulness opleiding gevolgd. Bootcamp lessen opgestart in Schermerhorn. Streetdancelessen in Schagen, Schermerhorn en Nieuwe Niedorp. Opleiding stresscounselor afgerond.
 2016

In januari gestopt met Dance & Shape in Nieuwe Niedorp
Streetdance in Schermerhorn hele jaar door. Twee voorstellingen in het café gegeven. Project Verlichting in de polder van jan t/m maart 2016.
Nieuwe website gemaakt voor Gezond & Well. Twee cursussen Body & Mind gegeven in de workshopruimte. Bootcamp gegeven tot juni 2016. 24 juni eindvoorstelling gehad van mijn streetdancegroepen in Nieuwe Niedorp en na meer dan 10 jaar gestopt daar. 10 sept. optreden floralia schermerhorn, 13 december kerstuitvoering Schermerhorn.

2017

 

Hele jaar door lesgegeven in Streetdance in Schermerhorn. Twee voorstellingen in café ’s lands welvaren. 9 september optreden Floor Schermerhorn.
Twee cursus blokken van 5 lessen gegeven Body & Mind in de workshopruimte

Verder heb ik ervaring met Hypnotherapie, Magnetiseren, Kynesiologie, Bachbloesem therapie, Electro accupunctuur, Homeopathie, Psychologie, Visualisatie, Meditatie, Mindfulness,Yoga, Haptonomie, Coaching en Nei Therapie. Ook heb ik  diverse (weekend) workshops en trainingen gevold met betrekking tot persoonlijke ontwikkeling.

Qua sport heb ik ervaring met fitness, dans, dance & shape, zumba, Body Pump, streetdance en diverse vormen van yoga.